Wat is TFCC letsel?

Heb je pijn in je pols? En dan vooral aan de kant waar je pink zit?
Voel je het met belast draaien of met opdrukken uit een stoel?

Deze klachten komen vaak door overbelasting / letsel van de ‘meniscus’ (TFCC) in je pols. TFCC is de afkorting voor het Triangulaire FibroCartilagineuze Complex. Het TFCC is een soort ‘meniscus’ van de pols en vormt de verbinding tussen de ellepijp met het spaakbeen en de pols. De pijn wordt gevoeld bij zowel draai-, til- en steunbewegingen en de pijn wordt erger wanneer de hand naar de pinkzijde gebogen wordt. Deze klachten kunnen zowel geleidelijk (slijtage, overbelasting) als acuut ontstaan (trauma). Vaak onstaan de acute klachten door een val op de uitgestrekte hand waarbij een flinke kracht op de (over)strekte en gedraaide pols wordt uitgeoefend. Bij bepaalde sporten (tennis, boksen, golf, hockey, turnen, fitness, polsstokspringen etc) komt TFCC letsel regelmatig voor.

Er is een simpele test, de Weight Bearing Test om vast te stellen of het het TFCC is. 

Gewoon thuis te doen. 
Hoe zou het zijn om de test te doen en direct te voelen of de pijn minder wordt?
Weer pijnvrij te kunnen sporten, tuinieren of klussen? Hoe zou het zijn om een oplossing te hebben tegen die vervelende steken in je pols?
Geen tijdrovende onderzoeken, gewoon per direct het verschil voelen. 
Blijf niet rondlopen met die pijn in je pols. Doe de test.

TFCC klachten veroorzaken geen bewegingsverlies en ze geven zelden zwelling. Een fractuur of een TFCC scheur zullen zeker zwelling geven. 



 

More in this category: • Weight Bearing Test »